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　インフルエンザが増加しました。京都府内では山城北と南丹で注意報が出ています。インフルエンザにかかると、“かぜ（普通感冒）“とは違い、のど痛や鼻水だけではなく、突然３８度〜４０度の高熱が出たり、全身がだるくなったり筋肉が痛むなどの全身症状が現れます。突然大流行を起こすことも特徴で、大流行を起こすと個人だけでなく社会機能にも影響が出るため、様々な意味で予防がとても重要です。
　主に患者さんのくしゃみや咳などを介して感染が拡がりますので、流行時には人混みをさけ、マスクを着用し、手洗いやうがいを心掛けましょう。部屋の温度や湿度にも注意するとよいでしょう。
　そのほか、南丹など府内各地で感染性胃腸炎とＡ群溶血性レンサ球菌咽頭炎の警報が出ています。いずれも冬に増加する感染症です。栄養や休養を十分にとって、感染に強い体作りを心掛けましょう 。