第２回丹後はつらつ悠々フォーラムを開催しました。

丹後地域は高齢化率が約３０％と高くなっていますが、「いつまでも住み慣れた土地で明るく過ごしたい」という願いは皆さん共通ではないでしょうか。高齢者のふれあいサロンとして地域で支え合い活動を展開する宮津市由良の浜野路夕月サロンの取組を通して、高齢者の力の発揮による健康な地域づくりについて考えました。

日時　平成２０年３月９日（日曜日）午後１時１０分から２時１０分　

　　　　（SKYふれあいフェスティバルin宮津にて開催）

場所　宮津会館

１　夕月サロン五人衆（浜野路夕月サロン　世話役）

サロン参加者が世話役一人一人に作ってくれた口上を披露。口上には由良に嫁いできた頃の事や今までの暮らしぶりなどが織り交ぜられており、「地域でずっと見守ってきてくれたと改めて思い、とても嬉しく、持っているだけではもったいないと思った。」と今回の出演のきっかけを話されました。

２　唄と踊り「長生き人生」（浜野路夕月サロン　全員）

昔地域の人たちで芝居をやっていた頃を思い出し、夕月サロン用に作り替えた唄に、振りを付け、全員で舞台に立ちました。歌う人がいて、踊る人がいて、振り付けを指導する人がいて、とみなさんそれぞれが自分の持ち味を活かし、生き生きと取り組まれていました。最後には保健所の職員も踊りで応援しました。

３　丹後の元気な地域活動の紹介

自治会や様々な自主活動グループが協力して地域づくりに取り組む与謝野町加悦奥区の「サポートかやおく」や、地域の人に元気でいてもらいたいという思いからおたっしゃ体操を中心にした健康づくりの会を始めた京丹後市網野町の「小浜健康一家」の取組を紹介しました。

４　カラダをほぐしてリラックス

講師：エアロビクスインストラクター　向井利子　氏

高齢期を踏まえた体操のポイント、転倒予防おたっしゃ体操音楽編「保健所ズンドコ節」「川の流れのように」を実演していただきました。

展示「健康づくり・介護予防コーナー」

担当　丹後保健所　企画調整室　　電話０７７２－６２－０３６１

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