여기서부터 본문입니다.
‘독감’과 ‘일반 감기’는 다릅니다.
독감은 38도 이상의 발열, 두통, 관절통, 근육통 등 전신의 증상이 심하며, 이와 함께 목의 통증, 재채기, 기침 등의 증상도 나타납니다.
또한 기관지염, 폐렴이나 뇌염 등을 동반하여 중증화하는 경우도 있습니다.
독감에 걸린 사람의 기침, 재채기 등으로 공기 중에 방출된 바이러스를 흡입함으로써 독감에 감염됩니다. (비말 감염)
또한, 독감에 걸린 사람의 손에 붙은 바이러스가 기물을 통해 주변 사람의 손에 붙어 감염이 확산되는 경우도 있습니다. (접촉 감염)
특히 외출 후 귀가했을 때나 식사 전에는 반드시 손을 씻으시기 바랍니다.
고령자나 만성 질환을 가진 분, 피곤하시거나 수면 부족이신 분은 삼가 주시기 바랍니다.
실내에서는 가습기를 사용하는 등 적절한 습도(50%~60%)를 유지하시기 바랍니다.
고령자 분들(원칙적으로 65세 이상)은 예방접종법의 대상자로서 일부 공비 부담으로 백신을 접종받으실 수 있으니, 거주하시는 시정촌 창구에 문의해 주시기 바랍니다.
독감 백신은 효과에 개인차가 있으나, 보통 백신 접종 후 약 2주에 효과가 나타나며 약 5개월간 지속된다고 하므로, 빠른 시일 내에 접종하실 것을 권장합니다.
또한, 접종하실 때에는 의사와 충분히 상담하신 후 접종해 주시기 바랍니다.
○사용한 휴지는 뚜껑이 있는 쓰레기통에 버리고 손을 씻으세요.
○마스크를 착용하여 감염 확산 방지에 힘써 주세요.
나 자신을 위해서도, 타인을 위해서도 무리하지 말고 푹 쉬면서 얼른 쾌차하세요!!