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「応募書類」はまさにあなたの分身。採用側に「会いたいな」と思わせる魅力的な書面作りをしましょう。
※マザーズジョブカフェでは、応募書類の書き方や、面接の受け方などについてサポートしています。ぜひ、ご利用ください。
採用担当者も人間。笑顔を絶やさず、本気でそこで働きたいという誠意・意欲を感じさせる人はとても輝いて見えます。
もし採用されなくても落ち込まないで!
採用側の事情や時の運・・・。決してあなただけに原因があるのではないのですから。
さまざまなハプニングが潜んでいる!
最後まで気を抜かず、「はい」。
退出の際には、「ありがとうございました」と笑顔で!
落ち着きなく感じられる。「早く帰りたいの?」と思われることも。
調べたことは面接の中でさりげなく述べる。
退職理由だとしても、多くを言わず、上手に打ち切る。
採用されたいあまり無理をすると、後でトラブルの原因に。
最も重要事項。さまざまな状況に応じてはっきりと答えられるように。
「連絡が取れないから、次、行こうか〜」
その他の準備物、印鑑、紹介状、筆記用具などは忘れずに!
再就職をしたい女性の場合、いろいろな制約の中で仕事を探さなければなりません。
早く就職したいなら、条件を緩めるなどの方向転換も必要でしょう。
何を一番重要視するのか、希望を整理して、自分の状況を知ることが大切です。
小さな子どもを持つママの場合は、家族や友人、サポートしてくれるところなど、助け合えるネットワークを作っておくことも不可欠です。
働くと今までと生活が変わります。就職活動中に生活リズムを整えておきましょう。
自分だけでなく、家族にも影響します。事前に夫や子どもとも話し合っておくことが必要です。
働き始めてからだと、なかなか時間が取りにくいもの。
通勤服や靴など仕事用のもの、保育園の入園準備物など、必要なものは就職活動中に揃えておきましょう。
パソコンやパソコンソフトの新しいバージョンの使い方など、最新知識を身につけておくと、有利なだけでなく、就職後に戸惑わなくて済みます。
★働く準備が整ったら、いよいよ就職への第一歩を踏み出しましょう!
就職に先立って多くの方が心配されるのが、仕事と家庭との両立ができるかどうかや、実際に働く主婦がどう家事をやりくりしているのかということ。
そこで、働くママたちに、生活スケジュールを聞いてみました。
ぜひ、皆さんの工夫を参考にしてみてください。
A子ママ:正社員 パパ:正社員 子ども:小学1年、2歳
5時00分 |
起床 洗濯回し 【工夫】洗濯機は帰宅に合わせてタイマーをかけておく。 |
7時00分 | パパ起床・子ども起床 朝食 【工夫】朝食はパンと果物、卵焼き、ミルクなど、簡単なもので。 後片付け・身支度 【工夫】遅くなれば、食器はつけておくだけで、帰宅後に洗う。 |
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8時00分 | 子ども登校 保育園送迎の続きでそのまま出勤 【工夫】子どもの健康状態を見て、実家に応援要請の電話をすることあり休む可能性が少しでも起こりそうなときは、上司・周囲に根回しする。 発熱など、前夜でも分かり次第、メールで上司に相談する。 パパ出勤準備・出勤 |
9時00分 | 勤務 |
12時00分 | 昼食 【工夫】休憩時間は、新聞、学校のお便りなどをチェック!読書ほか、自分整理の時間でもある。 |
15時00分 | 子ども学童保育へ |
17時00分 | 子ども帰宅。 子どもは鍵を開けて。ママ帰宅まで留守番 |
17時30分 | 帰宅 保育園迎え 【備考】職場から直接保育園へタクシーを飛ばして迎えに行くことも。 |
18時00分 | 夕食作り 【工夫】食材は宅配やネットスーパーを利用。帰宅途中の商店で半調理品や調味ダレなども利用。炒め物など、短時間でできるものが中心。冬は温まって、作るのも後片付けもラクチンな鍋が多い。 パパ帰宅 |
18時30分 | 夕食 |
19時30分 | 後片付け 子どもは宿題など。パパが一緒に見る。 風呂洗い |
20時00分 | 洗濯干し、トイレ他掃除家事 パパと子ども入浴 【工夫】見たいテレビは録画し、まとめてチェック 寝る準備 |
21時00分 | 絵本・寝かしつけ 絵本タイムは親子でのんびりできるひととき パパは洗濯物たたみ |
21時30分 | 子ども就寝 |
22時00分 | 入浴 自由時間 |
23時30分 | 就寝 |
就職に先立って多くの方が心配されるのが、仕事と家庭との両立ができるかどうかや、実際に働く主婦がどう家事をやりくりしているのかということ。
そこで、働くママたちに、生活スケジュールを聞いてみました。
ぜひ、皆さんの工夫を参考にしてみてください。
B子ママ:パート9時〜16時 パパ:正社員 子ども:4歳
5時00分 |
起床 読書など 【工夫】5〜6時が唯一の一人の時間。好きなことをする。アイロンなども時々この時間にしている |
6時00分 | 朝食準備・弁当作り |
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6時30分 | 子どもを起こす パパ起床 |
7時00分 | 家族で朝食 【工夫】朝食は、前日の残りの汁物+ご飯+果物 or 休日に作った野菜物が基本 |
7時30分 | 身支度 |
8時00分 | パパ出勤・車通勤のパパが子どもを保育園まで送迎 |
8時30分 | 自転車で出勤(10〜15分) |
9時00分 | 勤務 |
12時00分 | 昼食 【工夫】休憩中は、保育園から連絡がないか携帯電話をチェック |
16時30分 | 帰宅途中に自転車で保育園へお迎え |
17時00分 | 帰宅 洗濯取り込み 家の前などで少しの時間子どもと遊ぶ |
18時00分 | 夕飯作り 【工夫】おかずは保存用も兼ねて多めに作り、冷凍しておく。 子どもにも準備を手伝ってもらう |
18時30分 | 夕飯は基本的に子どもと2人 |
19時00分 | 後片づけ 【工夫】片づけは食洗機を利用 子どもはテレビなど |
19時30分 | 子どもと入浴 |
20時00分 | 洗濯機を回す 少しの時間、子どもと遊ぶ 【工夫】そうじ・整理などは、状況に応じてのみ |
20時30分 | パパ帰宅・夕飯(パパは帰宅がもっと遅いことも多い) |
21時00分 | 子どもと一緒に就寝 【工夫】朝早く起きるようにしている。やり残したことは全部翌朝! パパ洗濯干し 【工夫】洗濯干しはパパがする |
22時00分 | パパ入浴 |
23時00分 | パパ就寝 |
カウンセリングには「働きたい」と強く思っている人、どうしようか迷っている人などいろいろな方が来られます。聞くことを「これだけ」と絞っている人もいれば、何を話せば良いのかわからないという方も。一つひとつじっくりお話を聞いていきます。
方向性が分からない、自分自身で整理できないという方とは、たくさんお話ししてその不安材料を引き出します。1回のカウンセリングでは足らないこともあります。
その後、自己分析をして、その人の課題を抽出します。これはキャリアのある人でも行います。というのも、その作業がその後の職務経歴書の作成や面接対策に非常に役立つからです。
課題が明確になると、それを具体的に克服していくわけですが、生活面や相談者さんの内面にも及ぶことがあります。パソコンなどのスキル面ではセミナーや訓練をご案内しています。
そして求人検索、企業研究、応募書類作成、面接対策と具体的に進んでいきます。
就職が決まった後も、どんなことでお困りになるか分かりません。いつでもお越しいただき、ご相談していただけます。
ぜひ相談に来てください。そういう方は思い込んでいる方もとても多いですし、苦手意識の原因を一緒につきとめて、自信が持てるように導きます。一気に変わることは難しくても少しずつなりたい自分に近づけるように頑張りましょう!
マザーズジョブカフェ(京都ジョブパーク マザーズジョブカフェ)
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