更新日:2026年10月1日

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移動を変える

行き先や目的に合わせて、移動を選ぼう。
通勤、通学、買い物、通院、送迎、旅行。
毎日の暮らしに、移動は欠かせません。
歩く、自転車、電車、バス、車。どれか一つが正解なのではなく、暮らす地域や体の状態、行き先や目的に合わせて移動を上手に使い分けることが大切です。
移動しやすく、健康的で、地域にも未来にもやさしい、自分に合った移動を考えてみませんか。

できることは、3つのLEVELから。

LEVEL1 今日からやってみる

いつもの移動を、ちょっと工夫。歩けるときは歩き、自転車を使ってみる。車が必要なら、上手に使う。

LEVEL2 暮らし方を変えてみる

移動手段を一つに決めつけない。徒歩、自転車、公共交通、カーシェアなどを、目的に合わせて使い分けます。

LEVEL3 大きく変えるチャンスを活かす

車を替える、住む場所を選ぶ。その機会に移動も考える。車の買い替えや引っ越しなど、より効果が期待される選択を考えます。

LEVEL 1 今日からやってみる|いつもの移動を、少しだけ変えてみる。

無理に車を使わないのではなく、状況に合うときに選択肢を増やします。

歩けそうなときは、歩いてみる

すべての移動を徒歩に変える必要はありません。天候や体調、荷物、時間などを考えて、できる範囲で歩いてみましょう。

+Plus:移動がそのまま健康づくりにつながります。

自転車で行けそうなら、自転車で

歩くには少し遠いけれど、車でなくても行けそう。電動アシスト自転車なら、坂道や少し長い距離でも移動しやすくなります。

+Plus:移動がそのまま健康づくりにつながります。

車が必要なら、上手に使う

車を使わなくてはならない暮らしもあります。エコドライブやタイヤの空気圧の確認など、できる工夫から。用事をまとめる、混雑時間を避けるなども選択肢に入れましょう。

+Plus:燃料代の無駄を減らし、環境にもやさしい移動につながります。

移動しなくてもできることは、オンラインも

会議や手続など、移動しなくてもできることを上手に取り入れます。

+Plus:移動の時間や交通費を減らせる場合があります。

LEVEL 2 暮らし方を変えてみる|行き先や目的に合わせて、使い分ける。

一つの移動手段ですべてを済ませる必要はありません。

電車・バスを使ってみる

通勤・通学・買い物・レジャーなど、公共交通が便利な場所では積極的に使ってみましょう。公共交通を利用することは、地域の移動手段を支えることにもつながります。

+Plus:誰もが移動しやすい地域づくりに。まちのにぎわいにもつながります。

電動アシスト自転車で「しんどい」を「できる」に

坂道や少し長い距離でも、電動アシスト自転車なら移動の選択肢が広がります。交通ルールを守り、ヘルメットを着用するなど、安全に利用しましょう。

+Plus:体への負担が少なく、行動範囲が広がります。

必要なときだけ車を使う方法も

カーシェアやレンタカーを利用すれば、車を所有しなくても必要なときに使えます。公共交通との組み合わせも便利です。

+Plus:車の維持費を抑えながら、必要なときに便利に使えます。

今の暮らしに、何台必要?

車両代だけでなく、駐車場・保険・税・車検・整備・燃料など、多くのコストがかかります。必要な台数か考えてみましょう。

+Plus:コストを見直すことで、家計の負担を減らせる場合があります。

LEVEL 3 大きく変えるチャンスを活かす|車を替える、住む場所を選ぶ。その機会に移動も考える。

より効果が期待される選択のタイミングで、移動のあり方も見直します。

車の買い替えなら、EVを有力な選択肢に

EVは走行時にCO₂を出さず、自宅で充電できることなど多くのメリットがあります。太陽光発電やV2Hと組み合わせれば、より便利で安心な暮らしにもつながります。

PHEV・ハイブリッドという選択肢も

プラグインハイブリッド自動車(PHEV)は電気とガソリンを使い分けて使え、ハイブリッドは充電設備がなくても燃費を抑えられます。自分の使い方に合う車を選びましょう。

引っ越しも、移動を変えるチャンス

住む場所によって毎日の移動は大きく変わります。駅やバス停、生活圏までの近さで、交通費や車の維持費も含めて暮らし全体で考えてみましょう。

家と車が、エネルギーでつながる暮らしへ

太陽光でつくった電気で車を走らせ、V2Hで家庭にも電気を供給する。そんな暮らしが、これからますます広がっていきます。

 

気になったことから、次の一歩へ。
ご相談は、暮らしの脱炭素ワンストップ相談・支援窓口(京都府地球温暖化防止活動推進センター)まで。

 → 暮らしの脱炭素ワンストップ相談・支援窓口(外部リンク) を見てみる

 

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