식품안전 가공 식품의 영양 성분 표시

영양 성분표란?

일본에서는 포장 가공 식품의 영양 성분표를 통해 식품의 영양소와 칼로리에 대한 정보를 얻을 수 있습니다. 이는 건강한 식단을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

일본의 영양 성분 표시 방법

• 다음 5가지 핵심 영양소가 표에 포함되어야 합니다.

　칼로리, 단백질, 지방, 탄수화물, 나트륨(식염) 

• 다음 두 가지 영양소가 표에 포함되는 것이 권장됩니다. 

　포화지방산, 섬유질

• 다음 영양소는 포함하지 않아도 됩니다.

　미네랄(아연, 칼륨, 칼슘 등), 비타민(비타민 A, 비타민 B1, 비타민 C 등), 당분, 당류, 콜레스테롤

예: 일본어

 

예: 한국어

영양 성분 표시 1병(200ml)당
칼로리 단백질 지질 탄수화물 식염상당량	139kcal 6g 8g 10g 0.2g