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山城広域振興局

知って得する禁煙情報

今度こそ禁煙!あなたの禁煙をサポートします。

  • 「きょうと健康長寿推進山城南地域府民会議」では、健康づくりのための喫煙対策に取り組んでいます。
  • 喫煙習慣は、「ニコチン依存症」という病気です。
  • 禁煙を始めるのに「遅すぎ」はないのです。

オリジナル「禁煙啓発缶バッジ」

知って得する 禁煙ガイド

  • たばこをやめたい人の禁煙をサポートするため、きょうと健康長寿推進山城南地域府民会議では、「知って得する 禁煙ガイド」を作成しました。
  • 「ニコチン依存」の知識や、ニコチン依存度チェック表、らくらく卒煙方法など、禁煙に役立つ情報が盛りだくさんです。
  • 今日から禁煙にチャレンジできる、「チャレンジ!90日 禁煙カレンダー」もついています。
  • 「たばこをやめたいな」と思った方、家族や友人に禁煙を勧めたい方もぜひ一度、見てみてください。

  

禁煙ガイド(表紙、P1からP3)( PDFファイル ,2MB)(PDF:2,051KB)

禁煙ガイド(P4からP7)( PDFファイル ,1MB)(PDF:1,549KB) 

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お問い合わせ

山城広域振興局健康福祉部 山城南保健所

木津川市木津上戸18-1

ファックス:0774-72-8412

yamashin-ho-minami-kikaku@pref.kyoto.lg.jp

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