ようこそ南丹保健所ホームページへ

　

 

 

 

 　南丹保健所管内において、第44週（令和7年10月27日～11月2日）の報告よりインフルエンザが注意報レベルに達し、第45週（令和7年11月3日～11月9日）は警報レベルとなる定点あたりの報告数(※1）が30を超えました。今後、更なる流行が予測されるため、日頃の感染対策を見直し、予防に努めましょう。

1 )定点あたり報告数：感染症の流行状況を調べている医療機関1カ所あたりの報告数

　ウイルスに負けない身体づくりのために、バランスの良い食事、十分な睡眠、適度な運動等、規則正しい生活を心掛け、免疫力を高めましょう。

　

　咳やくしゃみが出るときは、マスク等で口や鼻を覆い「咳エチケット」を心掛けましょう。

　

　30分に1回、5〜10分ほど対角線上の窓を開けて、効率よく換気しましょう。

　窓を開けることが難しい場合は、換気扇を常時運転することも有効です。

　

　公共交通機関の混雑時を避けたり、繁華街等への不要不急な外出は控えたりしましょう。

　

　発熱等の体調不良に備えて、解熱剤等の常備薬、インフルエンザや新型コロナウィルス感染症の検査キット等を準備しておきましょう。

　

　重症化を予防する目的でインフルエンザや新型コロナウイルス（※2）などの感染症では予防接種が推奨されています。予防接種を希望する場合は、早めにかかりつけ医に相談しましょう。

（※2　65歳以上又は一定の基礎疾患のある60～64歳の方が対象）

　

学校や仕事は休み、ゆっくりと体を休めましょう。

水分をしっかり取りましょう。

家族への感染を防ぐため、できるだけ家族とは別の部屋で過ごしましょう。

本人だけでなく、家族全員がマスクの着用や手洗いをこまめにしましょう。

 

　南丹保健所管内の感染症流行状況は、南丹保健所ホームページをご確認ください。

　京都府の感染症流行状況は、京都府感染症情報センターホームページをご確認ください。

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