ツナねぎちくわ

（南丹市立美山学校給食共同調理場）

 オーブントースターでパパッとできるお弁当のおかず！より

材料/1人分

ちくわ	1本	きざみねぎ	少々
ツナ缶	少々	マヨネーズ	少々

作り方

1. ちくわをたて半分、横半分に切る。
2. ツナ缶の汁気を切り、きざみねぎ、マヨネーズで和える。
3. ちくわのくぼみの部分に『2』をのせ、オーブントースターで焦げ目が付くまで焼く。

エネルギー(Kcal)	タンパク質(g)	脂質（g）	カルシウム(mg)	食物繊維(g)	塩分(g)
86	4.9	5.7	6	0.1	0.7

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