南丹広域振興局
ここから本文です。
(南丹保健所管内食生活改善推進員連絡協議会)
新玉ねぎ | 中1/2個 | ちりめんじゃこ | 20g |
白みそ | 20g | 青じそ | 2枚 |
酢 | 大さじ1 | みりん | 大さじ1/2 |
砂糖 | 小さじ1/2 | 練りからし | 少々 |
塩 | 少々 |
エネルギー(Kcal) | タンパク質(g) | 脂質(g) | カルシウム(mg) | 食物繊維(g) | 塩分(g) |
78 |
5.5 |
0.7 |
73 |
1.4 |
1.3 |
南丹地域での旬。一番おいしい時期に食べましょう!
このメニューでとれる野菜の量は・・・
51g
南丹保健所保健室 健康支援担当
電話0771-62-4753 FAX0771-63-0609
お問い合わせ
南丹広域振興局健康福祉部 南丹保健所
南丹市園部町小山東町藤ノ木21
電話番号:0771-62-4751
ファックス:0771-63-0609