南丹広域振興局
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(中井千恵子さん)
水菜 | 1/2束 | すりごま | 大さじ2 |
切り干し大根 | 1/4袋 | うどんつゆ(2倍濃縮) | 大さじ1 |
エネルギー(Kcal) | タンパク質(g) | 脂質(g) | カルシウム(mg) | 食物繊維(g) | 塩分(g) |
130 |
4.9 |
8.2 |
329 |
5.0 |
0.6 |
南丹地域での旬。一番おいしい時期に食べましょう!
このメニューでとれる野菜の量は・・・
60g
南丹保健所保健室 健康支援担当
電話0771-62-4753 FAX0771-63-0609
お問い合わせ
南丹広域振興局健康福祉部 南丹保健所
南丹市園部町小山東町藤ノ木21
電話番号:0771-62-4751
ファックス:0771-63-0609