南丹広域振興局
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(くわの実保育園)
ツナ缶 | 1/4缶 | 白いりごま | 大さじ1/2 |
小松菜(1束) | 200g | しょうゆ | 大さじ1 |
キャベツ | 2枚 | 酢 | 大さじ1/2 |
ホールコーン | 10g |
エネルギー(Kcal) | タンパク質(g) | 脂質(g) | カルシウム(mg) | 食物繊維(g) | 塩分(g) |
165 |
10.9 |
10.3 |
237 |
3.9 |
1.7 |
南丹地域での旬。一番おいしい時期に食べましょう!
小松菜
このメニューでとれる野菜の量は・・・
150g
南丹保健所保健室 健康支援担当
電話0771-62-4753 FAX0771-63-0609
お問い合わせ
南丹広域振興局健康福祉部 南丹保健所
南丹市園部町小山東町藤ノ木21
電話番号:0771-62-4751
ファックス:0771-63-0609