南丹広域振興局
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(南丹市立美山学校給食共同調理場 作ってみようパパッとできる朝ごはん!より)
食パン | 1枚 | 水菜 | 1株 |
ツナ缶 | 20g | ホールコーン | 20g |
マヨネーズ | 大さじ1 | とろけるチーズ | 1枚 |
エネルギー(Kcal) | タンパク質(g) | 脂質(g) | カルシウム(mg) | 食物繊維(g) | 塩分(g) |
419 |
19.7 |
22.3 |
385 |
3.5 |
2.1 |
南丹地域での旬。一番おいしい時期に食べましょう!
このメニューでとれる野菜の量は・・・
50g
南丹保健所保健室 健康支援担当
電話0771-62-4753 FAX0771-63-0609
お問い合わせ
南丹広域振興局健康福祉部 南丹保健所
南丹市園部町小山東町藤ノ木21
電話番号:0771-62-4751
ファックス:0771-63-0609